過去，我一直以為自己腰痠腿麻是年紀大了，或是姿勢不良導致。直到有天在家拖地不到五分鐘，腰部就開始感覺緊繃，接著熟悉的腿部抽痛感突然襲來，那種像從屁股一路「電」到膝蓋的麻痛，讓我當場僵在那裡動彈不得。我知道這不對勁，趕緊去醫院檢查，才確診是嚴重的椎間盤突出，壓迫到了神經。
醫生建議先進行復健和藥物治療。我乖乖做了兩週的復健，每天吞著藥，但症狀卻一點都沒有緩解，反而感覺腿部的抽痛和麻痺感越來越頻繁，甚至比之前更不舒服。站著的時間稍微長一點，像準備晚餐的十幾分鐘，腰部就開始痠痛難耐，只能靠著流理台撐住。那時候心裡真的很沮喪，感覺生活品質直線下降，連最基本的日常活動都變得困難重重。
就在我幾乎要放棄，開始考慮是不是只能接受開刀治療的時候，一位朋友提起他聽說慈愛中醫診所的張醫師，在處理類似的椎間盤突出問題上非常有經驗。抱著姑且一試的心情，我預約了張醫師的門診。
第一次看診，張醫師仔細評估了我的狀況，包括腰部的活動度和疼痛分佈，他立刻點出我的問題並非單純肌肉發炎，而是深層筋膜長期緊繃，加上神經受到壓迫所引起的。他建議我嘗試「小針刀治療」。坦白說，一聽到「針刀」兩個字，我心裡還是有點緊張，怕痛也怕有什麼副作用。但張醫師很有耐心地解釋說，小針刀並不是一般認知的手術刀，而是一種極其細小的針具。它的原理是針對深層筋膜沾黏和神經卡壓的地方，進行精準的鬆解處理。整個療程時間很短，大約十五分鐘就能完成，而且幾乎沒有恢復期，當天就可以正常生活，不需要請假休息。
聽完張醫師專業的說明後，我的不安感才慢慢消散，決定放手一搏。前兩次小針刀療程結束後，我並沒有感受到太戲劇性的變化，只是覺得腰部好像稍微沒那麼僵硬了。但到了第三次治療後，效果開始變得明顯！那個過去從屁股一路電到膝蓋的抽痛感，在走路時變得斷斷續續，有時候甚至感覺不到疼痛了。每次治療，張醫師都會根據我當下的反應和進步狀況，細心調整施針點和施力角度，這種個人化的專業判斷讓我非常有信心。
在接下來的幾次療程中，我發現自己的進步幅度越來越大。到了第五次之後，我竟然可以一口氣走上十分鐘，而不需要像以前那樣走幾步就得停下來找地方休息。那種「鬆開」的感覺非常真實，每次治療完，都覺得原本卡住的筋膜或關節被釋放開來。整個小針刀療程我大約做了十次左右，期間我沒有特別服用任何止痛藥，也沒有因此請假耽誤工作。雖然療效是漸進式的，但這種逐步找回行動自由的感受，是過去吃藥和復健都無法比擬的。
現在，我不再害怕彎腰綁鞋帶，也不會因為在家拖地就得忍受腰痛腿抽筋。我重新找回了想走就走、想站就站的自由，日常出門買菜、搭捷運，甚至帶長輩去散步，都不用擔心半路痛到走不動，或是搭乘大眾運輸時因為站久了腰痛而得找位子坐下。我的經驗證明，像椎間盤突出這種令人困擾的問題，其實不一定非得開刀才能解決。透過慈愛中醫診所張醫師的小針刀治療，深層筋膜和神經壓迫的問題確實能被有效處理。
如果您也正受著椎間盤突出引起的走路腿痛、屁股抽痛、站久腰痛，甚至腿麻等症狀所苦，不妨考慮看看慈愛中醫診所的小針刀療程。張醫師專業且精準的治療，讓我告別了腰椎壓迫帶來的限制，重拾了生活的主導權。
痠痛別再拖，小針刀療程是你的新選擇！
慈愛中醫診所：
